Карате с Александър
Карате
Карате е бойно изкуство, възникнало на островите Рюкю в днешната японска префектура Окинава. То се развива на основата на местните техники и китайско бойно изкуство кемпо.
Думата КАРАТЕ е съставена от "кара" (空, което означава празен) и "те" (手, буквално „ръка/ръце“), т.е. "празни ръце". Добавено ДО в края (道, означава "начин/път") допълва смисъла към "изкуството на празните ръце".
Карате е предимно ударно бойно изкуство, използващо удари с юмруци, колене и лакти, ритане и техники с отворена длан, макар че в някои стилове се прилагат също хващания, ключове, задържания и хвърляния.
Днес карате се практикува като средство за самоусъвършенстване, по културни причини, за самозащита и като спорт. Общият брой на практикуващите карате в света се оценява на около 50 милиона души.
![Карате с Александър](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=1224,h=544,fit=crop,trim=0;6.249999999999999;0;3.75/mxB0Kqr0G7uq0lQP/2-YyvXynzjwNsNaWVx.png)
![Карате с Александър](https://assets.zyrosite.com/cdn-cgi/image/format=auto,w=328,h=203,fit=crop,trim=0;251.08695652173913;0;190.82608695652175/mxB0Kqr0G7uq0lQP/2-YyvXynzjwNsNaWVx.png)
Александър Глигоров
Инструктор по Карате и самозащита & Тае – Бо
Занимава се с карате от 7 годишна възраст и вече 20 години това е неговото призвание. Печелил е държавни първенства в “кумите” и “кате”, както и 2 години се е състезавал за националния отбор на Сърбия, участвал е в Европейски и Световни първенства в Унгария, Полша и др. страни. Освен с карате, през години Александър се е занимавал с кик-бокс и тае-бо. Притежава черен колан по карате 1 дан – шотокан.
През годините е бил помощник инструктор и треньор по кик-бокс, тае-бо и карате за деца. От 3 години живее в България, за да учи и завърши образованието си в СУ “Климент Охридски” като преподавател по физическо възпитание и спорт.
Последвай Александър в социалните мрежи: