Каланетика със Стефи

Каланетика

Каланетиката е интензивна гимнастика, създадена от американката Калан Пинкни, е измислена за хора, които нямат време. При каланетиката всяко упражнение е насочено към определена част на тялото – ханша, бедрата, талията. Чрез точно определени движения, които понякога се повтарят до 100 пъти, се въздейства върху дълбоката мускулатура. При това се натоварват не отделни мускули, а цели групи от мускули.

Стефка Петрова

“Казвам се Стефка Петрова – Фани – така ми казват. Занимавам се със спорт още от детска възраст – лека атлетика, плуване. По-късно в спортното училище се занимавах със спортна аеробика. Била съм съдия по спортна аеробика към съюза по аеробика с председател г-жа Йорданка Благоева, също и с инструкторска дейност около 35 години в различни спортни клубове по стилове – каланетика, аеробика, степ-аеробика, фитбол, тае бо и йогалатес. “