Зумба със Софи

Зумба

А ето и плюсовете от тренировките по Zumba® :

– Комплексът от танцови движения е предназначен за работата на всички мускулни групи;

– Zumba® насърчава отслабването, създавайки тонизирано и привлекателно тяло;

– Танцовият микс е достъпен за хора от различни възрасти (включително за възрастни хора);

– Не налага изисквания за степента на физическа подготовка и следователно Zumba® е подходяща за начинаещи;

– Увеличава пластичността, мобилността и развива ритъма, координацията;

– Дава самочувствие;

– Зарежда с енергия и сваля стреса;

Софи

Софи e родена и израстнала в гр. София, България. Занимава с танци през целият си живот. Завършва НСА “Васил Левски”. Преминава през различни танцувални стилове: народни и модерни танци, SALSA, BACHATA, докато не среща голямата си любов: #KIZOMBA & #AFRO. Във всеки възможен момент посещава международни фестивали, където не престава да се учи от най-добрите. Танците са нейната дрога, музиката - нейният дилър. Влюбва се в ZUMBA®, още през 2009г. ZUMBA® дава свобода, няма ограничения, музиката е разнообразна и забавна. Подходяща както за начинаещи, така и за напреднали. София е сред щастливките поканени да изнесе мастерклас в Холандия: #Anytimefitness, Anytime fitness NL през пролетта на 2023 г. Вече има потвърдено участие за началото на 2024г. в Цюрих – Швейцария.

Последвай Софи в социалните мрежи: