Блог

7

May 20

May 7, 2020

Power йога

By admin /

Съществуват различни видове йога, които отпускат тялото, ума и душата, и освобождават напрежението и стреса. Всеки вид има различни методи...

Read More

7

May 20

May 7, 2020

Табата

By admin /

Табата протоколът е известен като 4-минутна програма, която изпепелява мазнините.Това е високоинтензивен интервален режим, който води до забележителни резултати. Създаден...

Read More
актьорско майсторство

4

Oct 19

October 4, 2019

Актьорско майсторство за деца

By admin /

В детска възраст децата влизат в най-различни роли. Играта е задължителна част от ежедневието на детето и е толкова непринудена....

Read More
zumba kids

4

Oct 19

October 4, 2019

Zumba kids – зумба за деца

By admin /

В Зумба часовете за деца не съществуват нива, тъй като преподаваните хореографии и стилове танци непрекъснато се сменят. Фокусът в...

Read More
balet za deca

4

Oct 19

October 4, 2019

Балет за деца

By admin /

Танците са един чудесен свят, в който децата не само могат да откриват множество хубави емоции, но и да се...

Read More

5

Feb 19

February 5, 2019

Аржентинско танго

By admin /

Несъмнено Аржентинското танго е един от най-отличителните белези на  Аржентина по света и възниква в средата на 19-ти век в...

Read More

5

Feb 19

February 5, 2019

Stretching – гъвкавост, идеална фигура и добър тонус

By admin /

Когато нямате достатъчно енергия за тренировки, или усещате схващания и болки на различни места в тялото, скованост, стречингът може да...

Read More
belly dance

17

Oct 18

October 17, 2018

Ориенталски танци (Bellydance)

By admin /

Ориенталският танц (Ракс Шарки) е един от най-древните танци на света.  Той представлява дълбоко изкуство с древна история и познания...

Read More

15

Oct 18

October 15, 2018

Пилатес

By admin /

„Добрата физическа форма не може да се постигне с пожелания, нито може просто да се купи. Добрата физическа форма е...

Read More

15

Oct 18

October 15, 2018

Йога

By admin /

Какво е йога? Йога е една от шестте индуистки философски школи и  представлява система от физически, умствени и духовни практики, чиято...

Read More